
「荻窪 整体」で検索すると、たくさんの治療院が出てきます。どれも良さそうに見えて、逆に決められない。そういう方は多いと思います。
当院も選ばれる側なので、自分の院を勧める話に見えるかもしれません。ですから、できるだけ「どこを選ぶにしても使える基準」としてお話しします。

そもそも、整体院・鍼灸院・整骨院は違います
まずここが混同されがちです。
整骨院・接骨院は、柔道整復師という国家資格を持つ人が施術します。骨折・脱臼・打撲・捻挫といった、原因のはっきりした急性のケガについては健康保険が使えます。逆に言うと、慢性的な肩こりや腰痛は保険の対象外です。
鍼灸院は、はり師・きゅう師という国家資格を持つ人が施術します。医師の同意書があれば一部の症状で保険が使えますが、多くは自費です。
整体院・カイロプラクティックには、国家資格の制度がありません。民間の資格はありますが、公的な基準はないのが実情です。
つまり、「整体」という看板だけでは、その人が何を学んできたか分かりません。だからこそ、次のポイントが効いてきます。
1. 「誰が施術するのか」が分かるか
サイトを見て、院長や施術者の顔と経歴が出ているかを確認してください。
どこで学んだか、何年やっているか、どんな資格を持っているか。ここを出していない院は、それだけで候補から外していいと思います。体を任せる相手のことが分からないまま予約するのは、やはり不安です。
2. 「何をするのか」が説明されているか
「独自の技術」「当院だけの特別な方法」といった言葉だけで、中身の説明がない。これは注意したほうがいいです。
説明できないものは、受ける側が判断できません。逆に、なぜその場所を触るのか、なぜその順番なのかを説明できる院は、理屈を持って組み立てています。
初回の説明で、自分の体に何が起きているのかが理解できたか。これはかなり良い判断材料になります。分からないまま「とにかく通ってください」と言われたら、一度立ち止まってください。
3. 料金と回数が最初に分かるか
料金表がサイトに出ているか。 出ていない場合は、行ってから決められることになります。
そして、初回に「何回くらい必要そうか」の見通しを伝えてくれるか。ここを聞いたときに答えが曖昧なら、その先も曖昧なままになりがちです。
回数券や長期の契約を、初回に強く勧められる場合も、いったん持ち帰って考えてください。良い院であれば、次回また来ればいいだけの話です。
当院の料金は費用・施術内容・診療時間、通院の考え方は通院のペースに出しています。
4. 「治せない場合」の話をしてくれるか
これがいちばん大事かもしれません。
どんな症状でも治せる、という院はありません。医療機関に行くべき状態もありますし、施術で扱えない原因もあります。
「これは病院で診てもらってください」と言える院かどうか。 ここを言わない院は、危険なサインを見逃す可能性があります。
初回にどんな検査や問診をするかも見てください。症状を聞かずにすぐベッドに寝かせる院より、時間をかけて聞き取り、動きを確認する院のほうが、原因を探そうとしています。
5. 口コミとランキングの読み方
「杉並区 整体 おすすめ」「荻窪 整体 人気」で出てくるランキング記事の多くは、掲載料を受け取って作られています。順位そのものは参考になりません。
見るべきは、個別の口コミの中身です。「良かったです」「またお願いします」だけの短い口コミは、あまり情報になりません。
一方で、どんな症状で来て、何を言われて、どのくらいで何が変わったか。ここが具体的に書かれている口コミは、実際に通った人の言葉である可能性が高いです。自分と似た症状の人の記述があれば、なお参考になります。
当院に寄せられた声は口コミ・評判、ネット上のものはネット上の口コミにまとめています。
合わなかったら、変えていいです
最後にこれだけ。
数回通って何も変化がなく、説明にも納得できないなら、変えて構いません。「せっかく通い始めたから」と続ける義理はありません。
体は一つしかないので、納得できるところで診てもらってください。当院を選んでいただけるなら光栄ですが、選ばないという判断も含めて、ご自身で決められるだけの材料があることが大事だと考えています。
当院の考え方はほかの治療院との違い3つ、はじめての方へにまとめています。
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荻窪あんさんぶる治療院より
荻窪駅から徒歩4分、土日祝日も診療しています。Web限定の初回割引もご用意しています。まずは話を聞いてみたいという段階でも構いません。ご予約・ご相談はこちらから、お電話は 050-5577-0244 へどうぞ。
この記事を書いた人
古田諭志(荻窪あんさんぶる治療院 院長/鍼灸師)
東洋鍼灸専門学校を卒業後、ネパールでの鍼灸ボランティアを経て、2011年1月に杉並区南荻窪で開業。これまでの施術数はのべ約30,000名(2019年12月時点)。中医学の専門誌『中医臨床』に症例検討を複数回寄稿しています。院長紹介はこちら




