肩こり

朝起きたら首が動かない。仕事はあるし、運転もしなければならない。「これ、いつまで続くんだろう」というのが、いちばん知りたいところだと思います。 日数の目安と、その日その日で何をすればいいのかをお伝えします。 時期によってやるべきことが真逆になります 治るまでの目安 痛みのピークは当日から翌日です。朝起きた時点よりも、夕...

「ストレートネックですね」と言われて、まず枕を買い替えた。それでも変わらないので、次は首のストレッチを始めた。それでも戻らない。 このコースをたどってきた方が、当院にはよくいらっしゃいます。枕もストレッチも悪くはないのですが、扱う場所が首だけになっていることが多いのです。 見直す順番は 背中 → 肩 → 日中の高さ →...

首がこって重い、頭まで重くなる、集中が続かない。整形外科に行ったけれど、レントゲンを撮って「異常なし」、湿布と痛み止めを出されて終わり。 このパターンでお困りの方は本当に多いです。まず、何科が正しいのかを整理しておきます。 「異常なし」で終わった方こそ見ていただきたい図です 基本の入口は整形外科。ただし症状で変わります...

「猫背と言われた」「巻き肩と言われた」「ストレートネックと言われた」。3つとも同じような話に聞こえますが、崩れている場所は違います。 そして場所が違うということは、やるべきことも違うということです。ここでは、自分がどれに当てはまるのかを確かめる方法からお話しします。 重なっている方が多いので、順番が大事です 壁に背中を...

朝起きたら首が回らない。上を向けない、振り向けない。いわゆる寝違えです。 多くの場合は数日で治まります。ところが「1週間以上治らない」「2週間経っても痛い」という方がいらっしゃいます。この場合、そもそも寝違えではない可能性を考えたほうがいいです。 しびれ・脱力があれば寝違えではありません 寝違えは何日で治るのか 寝違え...

「四十肩ですかね」「いや五十肩かも」。肩が上がらなくなった方から、よくこう聞かれます。 結論から言うと、四十肩と五十肩は同じものです。医学的にはどちらも肩関節周囲炎と呼ばれ、発症する年代によって呼び名が変わっているだけです。40代で出れば四十肩、50代で出れば五十肩。中身に違いはありません。 一方で、これと「肩こり」は...

最初はどのような症状がありましたか? 右足の歪み、ストレッチ時の違和感 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 歪みの原因が明らかになってきて、自分でも分からなかった動きの癖にも気付き、除々に負荷のかからない（かかりすぎない）状態に近付いていっています。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセー...

最初はどのような症状がありましたか? 3.4年前から肩首こりでひどくなり、腕のしびれや顔・眼も痛くなった。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 1回でいつぶりかと思いうくらい楽になりました。まだ症状はもどってしまうけど今までと違う。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてく...

最初はどのような症状がありましたか? 背、肩、腰の張りから頭痛まで(慢性的) 練習後の手足の筋肉痛 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 体の左右のバランスがよくなり、疲れにくくなった。 運動後の異和感も軽減しました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください 具体的に...

最初はどのような症状がありましたか? 慢性的な肩こり、猫背 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 治療後らくになり、猫背改善のためのアドバイスも役立っています。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください 来ると確実に楽になります。 お名前 年齢　20代 性別　女 慢性的...

最初はどのような症状がありましたか? 右半身の鈍痛、しびれ 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 最初の3回の治療でほほ改善されました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください。 原因不明の鈍痛やしびれで半年間、様々な病院を回りましたが、全く改善されませんでした。 も...

最初はどのような症状がありましたか? 肩こり　腰痛 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 自覚症状が気にならなくなった。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください。 ストレッチはぜひ覚えて下さい。 お名前 年齢 40代 性別 男 職業 会社員 スポーツ ジョギング 全身...

最初はどのような症状がありましたか? 半年前から肩首頭が痛かった。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 痛みが改善し、つかれがへった 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください 通常のマッサージに行くより良い。 お名前 年齢 40代 性別 男 職業 SE 首痛・肩痛・頭...

最初はどのような症状がありましたか? 10代の頃から、肩こりがしていて、最近は頭痛もする状態でした。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 頭痛が起きることがなくなり、肩以外の全身の痛み、ゆがみも軽減してきました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください 白分の身体が...

最初はどのような症状がありましたか? 肩こりがひどくなり、首が固まって頭までしびれがあがってきていました。それと腰痛及び左のこかいせつが変でした。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 初回で楽になり、2回目で痛み（腰痛）がなくなりまた。まだ肩こりは残っていますが、たった3回でびっくりする位楽になりました。 同...

最初はどのような症状がありましたか? 肩が痛い、夜眠れなかった。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 肩の痛みが軽くなり、夜も眠れるようになった 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください。 ストレッチの仕方を教えて頂けたのがとても良かったです。 お名前 年齢 30代 ...

最初はどのような症状がありましたか? 右肩の痛み 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 治療後は痛みがやわらぎ、軽くなるような感覚。 アドバイス頂いた姿勢の改善によっても楽になった。 お名前　KT 年齢　20代 性別 男 職業 SE 3週間前から右肩が痛い【SE20代男性】の鍼灸治療1症例 システムエンジニアの...

Q1:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? 疲れがひどい、肩こり冷えしょう Q3 : 「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか?しなかったとしたらなぜですか? 時間の都合あると Q4: 何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか? HPをみて、よく対応してく...

最初はどのような症状がありましたか? 頭痛、腰痛。腕の痛み、足が上りにくい 上記の症状はどのように良くなってきましたか? まず足が上がるようになり、体がまわるようになりました。 ねむりも深くなり、疲れがとり易くなりました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください トータルで身...

Q1:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? 頭痛 肩こり 寝汗 Q3:「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか? しなかったとしたらなぜですか? 痛みがつらかったのですぐに来店しました Q4 : 何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか? 仕事帰りに通いや...