腰痛 坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の違い|同じしびれでも原因が違います 2026年10月12日 「坐骨神経痛と言われた」「椎間板ヘルニアと言われた」「脊柱管狭窄症と言われた」。3つとも、お尻から足にかけてのしびれや痛みで出てくる言葉です。 まず整理しておきたいのが、この3つは同じ並びの言葉ではないということです。 同じ「お尻から足の痛み」でも、やることは逆になります 坐骨神経痛は「病名」ではありません 坐骨神経痛...
腰痛 脊柱管狭窄症でやってはいけないこと|歩ける距離を減らさないために 2026年9月25日 少し歩くと足がしびれて、前かがみで休むとまた歩ける。この繰り返しを間欠性跛行といい、脊柱管狭窄症の代表的な症状です。 この症状でつらいのは、痛みそのものより「歩ける距離が少しずつ短くなっていくこと」だと思います。買い物に行けない、旅行をあきらめる。生活の範囲が狭くなっていきます。 ここでは、その距離を減らさないために避...
腰痛 椎間板ヘルニアでやってはいけないストレッチと筋トレ 2026年9月18日 椎間板ヘルニアと診断されて、「筋肉をつけたほうがいい」「ストレッチをしたほうがいい」と言われた。それで動画を探して始めてみたら、かえって痛みが強くなった。 こういうご相談を受けることがよくあります。運動が悪いわけではありません。選ぶ種目と、始める時期を間違えていることがほとんどです。 しびれが足先へ広がる動きは今のあな...
腰痛 ぎっくり腰の直後にやってはいけないこと|温める?冷やす? 2026年9月11日 朝、顔を洗おうとした瞬間。荷物を持ち上げようとした瞬間。ぎっくり腰は、たいてい何気ない動作で起こります。 そして、そのあと最初の数日をどう過ごすかで、回復までの期間はずいぶん変わります。当院にお越しになる方の中にも、「最初にあれをやらなければ、ここまで長引かなかったのに」というケースが少なくありません。 なお、次の症状...
腰痛 坐骨神経痛でやってはいけない5つのこと|良かれと思ったストレッチが悪化させます 2026年9月4日 お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれ。坐骨神経痛と言われて、自分でストレッチや筋トレを始めた方は多いと思います。 ただ、当院にお越しになる方の話をうかがっていると、「良かれと思ってやっていたことが、悪化させる方向に働いていた」というケースがかなりあります。ここでは、まずやめていただきたいことを5つに絞ってお...
腰痛 腰痛首痛 時々激痛が走る腰痛と首痛【1ヶ月前から】50代男性の1症例 2020年3月24日 最初はどのような症状がありましたか? 腰首が痛く時々激痛が走る状態でした 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 腰痛は感じなくなりまた。 身体全体も楽になって来ました。 お名前 ご年齢 50代 性別 男 職業 会社員 時々激痛が走る腰痛と首痛【1ヶ月前から】50代男性の1症例 デスクワークのため、慢性的な肩こり...
腰痛 腰痛足の痛み 右足とお尻から腰が痛い【昨日から突然】40代女性、整体鍼灸治療で改善した1症例 2020年3月22日 最初はどのような症状がありましたか? 足が痛くお尻が張って歩行がしにくいでした。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? ストレッチをして筋がのび、步行も楽になりました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください 痛みを改告するだけでなく日頃の生活でケアを行うことが大事と...
腰痛 腰痛足の痛み 突然の右ふとももから腰にかけての激痛で歩けなくなった80代女性の1症例 2020年3月15日 最初はどのような症状がありましたか? 突然右側ふとももの横、背中右側の腰に近い部分などの筋肉が痛み出し、步けなくなった。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 痛みの部分が小そくなってきて、楽になった。歩くことはまあまあ普通にできる。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてく...
腰痛 腰痛しびれ 脚のしびれがきつく我慢できない【疼痛回避姿勢】ヘルニアで来院した30代男性 2020年3月14日 最初はどのような症状がありましたか? 脚のしびれがきつくて我慢できなやったです。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 治療後しびれが治まりつつあり、日常の行動が少し楽になってきました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください。 説明が明白でわかりやすく、対処がしやす...
腰痛 腰痛 飲食店(立ち仕事)勤務、腰痛の30代男性の1症例 2020年3月10日 最初はどのような症状がありましたか? 腰痛 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 治療後痛みはやわらいだ 自分では気付かない部分もあるのでお早めに お名前 ご年齢 30代 性別男 職業 飲食 飲食店(立ち仕事)勤務、腰痛の30代男性の1症例 おそば屋に勤務しており、来院されたのが師走の下旬。年越しそばシーズン前...
腰痛 膝痛 右膝痛で歩けない87歳【腰圧迫骨折の10日後】整形で治療してもらえず 2020年3月9日 Q:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? 腰の圧迫骨折で痛いのに、その10日後ヒザに痛みがでて歩けなくなっしまいました。 Q:「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか? しなかったとしたらなぜですか? すぐ、来店した。 Q:何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店された...
腰痛 腰痛ぎっくり腰 昨日ぎっくり腰で激しい痛み【じわじわ5日前から痛かった】鍼灸治療で痛みが落ち着いた 2020年3月7日 最初はどのような症状がありましたか? 5日前から腰が痛くなり歩くのもむずかしくなった。 上記の症状はどのようによくなってきましたか? 歩けるようになり、痛みもかなり少なくなくなりました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください。 体のくせを丁寧に教えて下さり、何回同じ質問をし...
腰痛 腰痛足のしびれ 電気が走る様な腰痛が怖い【ヘルニア・坐骨神経痛経験あり】鍼灸で楽になった1症例 2020年3月5日 Q1:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか 腰痛でいつ来るか分からない電気が走る様な痛みがあった。 Q2:何がきっかけで「あんさんぶる治療院」を知りましたか?該当に○ 複数選択可。 知り合いの知り合いからの口コミ Q3:「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか? しなかったとした...
腰痛 腰痛ぎっくり腰 さっきぎっくり腰になった40代男性【歩くのも立ち上がるのも辛い】鍼灸治療で改善した1症例 2020年3月1日 最初の症状は?|例)半年前から肩が痛くて頭痛もあり整形や他治療院で治らなかった。 2W前、ぎっくり腰 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 歩くのも立上るのもツラかったのに、そう日のうちになんとか歩けるようになり、次の日には出勤できました。 同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教...
腰痛 腰痛ぎっくり腰 慢性腰痛からぎっくり腰になりその周りも痛かった30代女性の1症例 2020年2月26日 Q:何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか? ホームページとロコミを見て。 Q:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? 腰痛が悪化して、ぎっくり腰に。 Q:実際に「あんさんぶる治療院」の施術を受けられていかがですか? マニュアル通りの毎回同じ施術ではなく、その日の症...
腰痛 腰痛 バレーボールで腰が痛い【歩いたり座ったりが辛い】整体治療でよくなった1症例 2020年2月23日 Q:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? バレーボールで痛めた腰の痛み 歩いていたり座っていたりすると辛かった Q:「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか? しなかったとしたらなぜですか? すぐ、来店した。 Q:何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか?...
腰痛 メンタル婦人科内科 4ヶ月前からホルモンのバランスが崩れお腹の調子が悪い【鍼灸治療】でよくなった1症例 2020年2月22日 Q:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? お腹の調子、ホルモンバランス Q:「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか?しなかったとしたらなぜですか? すぐ、来店した。 Q: 何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか? 口コミ Q:実際に「あんさんぶる治療院...
腰痛 腰痛 腰の左側の痛み【立ち上がる時、歩く時】を整体と鍼同時治療で改善 2020年2月20日 Q:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? 腰の左側が痛い(立ち上がる時、歩く時) Q:「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか? しなかったとしたらなぜですか? すぐに来店した。 Q:何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか? 日曜も開いていたから ホーム...
腰痛 腰痛ぎっくり腰 重い荷物を昨日持ってじわじわくるぎっくり腰【2回の整体施術で改善】一症例 2020年2月18日 Q:「あんさんぶる治療院」に来店する前は、どんなことで悩んでいましたか? 腰痛 Q:「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか? しなかったとしたらなぜですか? すぐ、来店した。 Q: 何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか? 腰痛が改善したいというコメントを見て。 Q:実際に「あんさん...
腰痛 膝痛 【整形外科で変形性ひざ関節症と診断】2年間注射を続けるが改善しなかった膝痛から開放された一症例 2020年2月17日 「あんさんぶる治療院」を知ってすぐに来店しましたか? しなかったとしたらなぜですか? 半年にためらってました。少々怖かったから(笑) Q:何が決めてとなって、「あんさんぶる治療院」に来店されたのですか? HPで患者に対する先生の真摯に向き合う姿に感銘を受け、きっと助けて下さると感じれから Q:「あんさんぶる治療院」に来...