鍼灸学校の選び方 鍼灸師になりたい！ 鍼や灸はどこで買えますか？ 鍼灸師にはなったけど実践する場所が無くて不安です。 鍼灸院を開業していると鍼灸の後輩や、鍼灸学校時代の同窓生から相談を受けたりします。 鍼灸学校について、今回お伝えします。鍼灸学校の選び方の参考になれば幸いです。 ゼロからマンツーマン鍼灸院開業アドバイザ...

腰が痛いときにお仕事できますか？ 腰の痛みであなたはこんな思いをしていませんか？ 例えば、 長時間のパソコン作業をして立ち上がる時。 休みの日は疲れてダラダラしてします。 腰の痛みで運動らしい運動ができない。 「何かをやらなきゃ」といつも思っている。 お仕事がデスクワークや立ち仕事で腰に負担がでているから仕方ない。 元...

坐骨神経痛の原因はいろいろあります。 足のしびれで悩まれている方は、仕事もできず、最近は立っていても、座っていても坐骨神経痛が痛む。 仮にあなたの足のしびれ（坐骨神経痛）がなくなったら、明日から何をしますか？ 坐骨神経痛はいろいろな原因からなってします。 １０代から３０・４０代くらいの比較的若い人のなる坐骨神経痛の原因...

もし、整体であなたの坐骨神経痛の痛みがすべて治ったら。 ずっとやりたかったヨガやジョギング、痛みで集中できなかったデスクワークができるようになったら、どうしますか？ 想像してみてください。 足が軽く、腰も痛くない日常生活がどんなに素晴らしいのか。 あなたは想像した未来を手に入れるために常識と思っていたことを疑うことがで...

朝起きると首が痛い！　それも毎日なんです。「何とかしてください。」 そんな辛い症状に悩む患者さんがとても多いです。 この首の痛みは病気では？　と思って最初に整形外科を受診しても、「少しヘルニアになっていますね。“とりあえず”けん引をやって湿布を出しておきます。」 「とりあえずって何だよ！」と、治らない首の痛みと病院への...

あなたがストレートネックって言われたり、感じてきたのはいつくらいからですか？ 社会人になってから？ もっと前から？ 最近うがいをする時、上を向きづらいとか、たまに手がシビレる感じはだいじょうぶですか？ 安心してください。 ストレートネックはよっぽと慢性的でなければ治ります。 今回はストレートネックの治し方、それも自宅で...

「あ～もう、肩こりがつらくてパソコンできない！」 あなたは心の中で叫んだことありませんか？（もう口に出している！？） 肩こりが解消されないと、仕事の効率が落ちますよね。 もちろん、介護にたずさわる人、育児中のママさんなどあなたももちろんそうですよね。 厚生労働省がおこなっている、国民生活基礎調査（平成２２年）だと、 気...

杉並区荻窪も毎日暑い日ばかりです。体感温度は35度は軽く超えていると思います。 今回は、暑いのに熱いお灸のお話です。 お灸の効果を実感した人いますか？ お灸は熱いって聞いているし、やけどになりそうで怖い。と思っている人が多いと思います。 だけど、お灸ってすごいんですよ。 お灸の効果を感じるには、寒い冬の方がいいというイ...

すべり症とか分離すべり症です。という患者さんも荻窪にも意外と多いです。治療に関しては普通の腰痛でも同じ方法になりますが、すべり症とは？まとめてみました。 すべり症（辷り症）の種類 「分離すべり症」 分離症になってから生じるすべり症です。第5腰椎によく発症します。 「変性すべり症」 筋力不足や、老化などによる骨の変性で...

みなさんは尿のにおいを気にした事ありますか？ 私の友人にアスパラガスを食べるとすぐ尿がかなり臭くなるという友人がいます。 最初は何かの勘違いでは？　消化されるまでに時間があまりにも早いし！？　と、酒の席での笑い話として忘れていました。 ところがある調べものをしていたとき、偶然その話が事実だと知り、改めて人体の不思議を痛...

手首をひねると音が鳴るんです。パソコンしたあとや、同じ状態でいた後に「ポキポキ」、「ゴリゴリ」、「ギシギシ」時には、「パキッ」となります。 痛くも無いし、クセになっています。あなたも同じ経験ありませんか？ Tweetを見ても、手首が鳴る人は多いとわかります。 朝起きると手首が鳴る。 — ﾋ・ﾛ・ﾄさん(๑╹∀╹๑) (...

スマホの普及とともに首の痛みを訴える人が増加しています。 そのほとんどがストレートネックによる痛みです。当院にも「肩こりがひどい」「頭痛がする」と訴える人の多くがストレートネックが原因でした。 加齢によるストレートネック以外なら改善は可能です。しかし、治療院に通わずにストレートネックを治したいですよね。 今回は患者さん...

ストレスが原因の肩こりが増えています｡東京だからでしょうか？ あんさんぶる治療院にも不眠症やメンタル疾患などが増えています。有り体にいえば，強烈なストレスにさらされているのではなく，強烈なストレスと認識してしまう生体側に起因のあるケースが増えているのかもしれません。 鍼灸治療では、肩こりや頭痛の鑑別はさほど困難なこと...

市販（OTC薬）されている漢方薬で、ダイエットに効果があると言われているのが「防已黄耆湯」（ぼういおうぎとう）です。 他に有名な漢方薬だと「防風通聖散」（ぼうふうつうしょうさん）があります。 関連記事 防風通聖散は効果ない？痩せない理由や副作用を漢方医に学んだ鍼灸師が解説 防已黄耆湯は、ツムラやクラシエなどから発売され...

幼少の頃は指を鳴らすのに憧れがありました。 北斗の拳のケンシロウが戦うまえに指をポキポキやっていたり、アクション映画などでも 主人公は必ず！？指を鳴らしていました。 しかし、母親からは「あんた、指ふとなるで」と言われたものです。 そして現在、自分自身は首も腰も手足の指、膝までもポキポキ、バキバキなります。 なる原因は...

最近みなさんはあっかんべー（舌をだす）しましたか？ 子供じゃないし、最近した事も、された事もない！という人がほとんどだと思います。 しかし、私は毎日患者さんに舌をだされています。（だしてもらっています） もちろん、私自身も鏡に向かってあっかんべー～ 嫌われていたり、嫌っている訳やないです。 中医学では舌診（ぜっしん...

ネイル（爪）な話 　女子は何かと大変だと日々感じている男子ですが、スタッフの女子も爪の手入れを怠りない子がいます。 ただ、その子の悩みとして、甘皮を処理しても、いつもでてくる。というものです。 中医学では爪は肝臓と関係し、特に血液が不足したりするともろくなったりしてきます。 現代医学的にいうと、甘皮は爪母（生まれ...

カイロプラクティックやカイロと呼ばれる手技は、効果があるの？ 腰痛や肩こりが駅前のクイックマッサージで改善しないから、「カイロプラクティックがいい」という話を聞いて調べていませんか？ カイロプラクティックはバキバキ・ボキボキで怖い印象がありますが、実際はどうなのでしょうか？ 結論からいうと、効果はあります。 腰痛や肩こ...

顔色を見れば、健康状態がわかるのをご存知ですか？　あなたはもしかすると内臓のトラブルがあるかもしれません。 東洋医学では、顔に内臓などの健康状態が現れると考えられています。例えばニキビがおでこにできると胃腸が悪いのではないかと考えられます。 また吹き出物などが顎にできる場合は、婦人科系の病気やトラブルが原因だと考えてい...

整体に行くときの服装について 施術しやすい服装 ＜具体例＞ ジャージ Tシャツ ポロシャツ スウェット 上記の例に当てはまる服装なら袖や丈の長さは特に問われません。その他には、最近OLに人気のガウチョパンツも極端に厚手だったりしなければOKです。 当院は鍼灸治療もおこないます。鍼灸治療の場合、膝から下、肘から上、首ま...