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カイロプラクティックは効果あるの？効果なしという口コミと海外との資格制度の違いで解説

カイロプラクティックは効果あるの？効果なしという口コミと海外との資格制度の違いで解説

カイロプラクティックやカイロと呼ばれる手技は、効果があるの？

腰痛や肩こりが駅前のクイックマッサージで改善しないから、「カイロプラクティックがいい」という話を聞いて調べていませんか？

カイロプラクティックはバキバキ・ボキボキで怖い印象がありますが、実際はどうなのでしょうか？

結論からいうと、効果はあります。

  • 腰痛や肩こりの辛さ
  • 冷えなどの体質改善

など、神経の流れを調整するので、いろいろな悩みにアプローチできます。

ただし、注意がひとつあります。日本のカイロプラクティックでは、上記のような効果を実感するのはむずかしい理由があります。

海外と日本だと同じカイロプラクティックでも資格の質が違いすぎるのです。では、カイロプラクティックの効果をどうすれば実感できるのかお伝えします。

カイロプラクティックに効果はあるの

そもそもカイロプラクティックとは

カイロプラクティックの効果は、目的として背骨の歪みの調整(脊柱矯正)です。ただ日本では国家資格ではなく民間資格です。だから日本国内で開業しているカイロのお店はリラクゼーション効果までになっています。

WHO (世界保健機構)にもカイロプラクティックの効果があるとして記載されていますが、あくまでも海外での話と思って良いでしょう。

本場アメリカではカイロプラクティックの資格を取得するとカイロプラクターと呼びますが、大学に行って医師と同じような専門教育を受ける必要があります。日本以外の44の国と地域ではカイロプラクティックは法制化されています。

カイロのテクニックで効果があると言われているものは、

  • 背骨の歪みの調整
  • 筋骨格系(肩こりや腰痛など)
  • 背骨の調整をすることにより神経機能を正常化させる

※ただし、日本は民間資格のためリラクゼーション効果までです。

脊柱（背骨）や関節の歪みを矯正して身体の不調を整える効果

カイロプラクティックの施術は背骨の歪みを取ることが目的となっています。そうすることで背骨から出ている神経の流れを調整したり、背骨周辺の筋肉の動きを正常化させたり、本来人が持つ自然治癒力を引き出すことによって健やかな体を作ると考えています。

皆さんがイメージしているボキボキバキバキと言う音は、関節の歪みを矯正しているときに出ることです。

テレビだとバキバキボキボキと言う音をさせながらパフォーマンスのようにやっている施術を見たことがあるかもしれません。音がするから効いていると言うものでもありません。

カイロプラクティックは、アジャスト(背骨を矯正)することによって背骨を整え体の関節の可動域を元に戻すことができます。

バランスが整うので結果的に肩こりや腰痛にも効果

本物のカイロプラクティックを受ければバランスが整うので、姿勢不良などによる腰痛や肩こり、また疲労回復にも効果が実感できるでしょう。なぜならば背骨の調整を行うことにより体の歪みや関節の不調が良くなるからです。

一般社団法人日本カイロプラクターズ協会によればカイロプラクティックの適応症は神経や骨格由来の症状で腰痛や肩こりも含まれています。

適応症

適応症を挙げるとすれば、腰痛や頚部痛、むち打ち症、肩こり、背部痛、疲労感などの主に神経筋骨格由来の症状である。その他にも、カイロプラクティックの見かたに基づいて検査・治療を行うことで、経験的にしばしば改善が認められる諸症状も適応と言える。カイロプラクティックにおける施術は、疾患自体あるいはその原因に対する直接的な治療ではないことをあらためて強調しておく。触診を中心としたカイロプラクティック特有の検査法から得られた身体所見に対する治療であって、結果的に症状の軽減や健康の改善が得られると考えられている。

引用：一般社団法人日本カイロプラクターズ協会・カイロプラクティックの安全性に関するガイドライン8P

カイロプラクティックをうけた人の口コミ

カイロプラクティックを実際に受けた人の口コミをTwitterで探してみました。

https://twitter.com/amico320/status/993631400094924805

https://twitter.com/ebc_2in2crc/status/1124307660541554688

https://twitter.com/swiss0583/status/1111246835648102401

カイロプラクティックで効果がある理由

カイロプラクティックはなぜ背骨の調整をすることで効果が得られるのかその様々なメカニズム根拠をお伝えします。

理論的に効果があるメカニズムだから

WHOではカイロプラクティックを認めております。

カイロプラクティックは海外だと医師と同程度の資格になる

カイロプラクティックは海外（主にアメリカ）ではカイロプラクティックの資格を持つ先生をカイロプラクターと呼びDC（Doctor of Chiropractic）と呼ばれます。

だからアメリカでは通常の整形外科等と同程度の医学的知識と資格取得も厳しい条件にあります。

ただし日本では民間資格です。

日本だと数週間や1年程度でカイロプラクターとしてデビューできます。ただし技術や知識に関してはかなり疑わざるをえません。

カイロプラクティックは効果なし！？当たり外れが激しい理由

日本国内でもアメリカなど海外にあるカイロプラクティックの大学に入学して卒業された先生も一定数います。

ただし、「アメリカの大学に留学しました」と書いているものは要注意。なかには留学とはいっても研修旅行だったりします。

研修旅行なのでもちろん厳しい条件で学んできたとは考えにくいです。カイロプラクティックの海外資格を取得しているかどうかを確認されると良いでしょう。

カイロプラクティックのおすすめのお店を探すのであればホームページや電話でカイロプラクティックの先生の資格を確認しておきましょう。

しっかり海外のカイロプラクティックの大学を卒業して資格を持っている先生であれば安心でしょう。実際に背骨の矯正などと言って無理に行われた施術によって健康被害を訴えている人がたくさんいます。

【事例３】接骨院でカイロプラクティックを受けて肋軟骨を負傷、頸けい椎つい捻挫

接骨院でカイロプラクティックのコースを受け、肋軟骨を負傷した。この骨はレントゲンに映

らないが、整形外科医は診断書を発行してくれた。その後めまいが出て、頸椎捻挫の診断書も出た。自治体の法律相談、弁護士、国の法律相談、警察、保健所に相談したが、どこも因果関係がはっきりしないと交渉等はだめだった。このことで体調不良となり退職に追い込まれた。

（受付年月：2011 年 8 月、東京都・30 歳代・女性）

引用：独立行政法人国民生活センター

当院に来院された患者さんの話では、カイロプラクティックと言いながら、マッサージをおこなって、関節を動かす"ふり"をしている施術院があるようです。

まとめ

カイロプラクティックの効果はWHOなどでも有効性が認められている施術です。関節の調整を行い筋骨格系や神経の流れを改善して、健やかな体にしていきます。ただし効果のほどはあくまでも海外での話とまず思った方が良いでしょう。

その理由は、日本国内だと民間資格でリラクゼーションのみとして認められているからです。

  • 腰痛が治る
  • 首のヘルニアが治る

とうたっているカイロプラクティック院は注意が必要です。

カイロプラクティック院に勤めるカイロプラクターが、アメリカの大学を卒業しているかどうかちゃんと確認しておいてくださいね。

ちなみに、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師は国家資格なので、専門の養成機関で最低3年の通学と国家試験合格が必須になります。

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