最初はどのような症状がありましたか?
猫背、O脚
上記の症状はどのように良くなってきましたか?
だんだん背中が伸びてきた。 O脚部分が少しずつ無くなってきた。
同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください
日常生活で使用できるマッサージ方法を教えくれる所!
お名前SH
年齢 10代
性別 男
職業 学生
猫背、O脚に悩む高校生【整体で身長を伸ばしたい】1症例
男子高校生で身長を伸ばしたい・猫背・O脚をなんとかしたいと来院されました。
- 身長に関しては、骨端線の有無で決まってくる。
- 猫背・O脚はとくに整体をしなくても条件が揃えば改善できる。
このふたつについて説明して猫背・O脚に対する整体施術をおこなっていきました。
猫背、O脚に悩む高校生【整体で身長を伸ばしたい】整体治療的な検査
上半身左傾き、左ねじれ、下半身右ねじれ
当然ながら、O脚で猫背です。
※O脚改善可能かどうかの判断。
立った状態でおじぎをするような動作または、後ろに反る動作をして膝の隙間に変化が出るなら確実に変化します。
動いても変化がなければ無理です。
今回、該当しました。
猫背、O脚に悩む高校生【整体で身長を伸ばしたい】整体治療
1回目
整体でバランスをとりながら施術
主に立ち方、体幹の使い方、右股関節のストレッチ方法を指導
2回目6日後来院
施術＆O脚改善に必要な筋肉トレーニング指導
3回目1週間後来院
前回と同じ施術
4回目1週間後来院
施術＆肩甲骨の使い方とトレーニング指導
5回目2週間後来院
調子がいい。バイトで立ち仕事をしている。
施術＆足のマッサージ方法指導。
6回目2週間後来院
施術＆お尻の筋肉トレーニング指導。
このあとも2週間くらいの来院指導
猫背、O脚に悩む高校生【整体で身長を伸ばしたい】の考察
O脚や猫背改善を謳っている整体院が多数あります。しかし、解剖学的な知識があればそこまで特殊な知識が必要じゃないとわかります。
結局、やることは決まってきます。
他院でビフォー・アフター写真を掲載しているものもありますが、施術だけでは結局もとに戻ります。
必要なのは、
- 本人が体の使い方を覚える
- 必要な筋肉を使えるようにトレーニングする
このふたつだと思います。
日々の疲れやバランスを崩すクセを整体で改善していくようになります。
痛みやしびれの出ていない猫背やO脚は、当院に来院されている患者さんに比べるとごく軽い症状です。
当他院の整体院で猫背やO脚の施術を受けているのに変化が少ないのは当然です。
トレーニング方法などの指導がないなら、他の整体院を探してもいいかもしれません。
O脚や猫背に悩む人の参考になればうれしいです。
