針治療ズーンの正体「ひびき」「得気」という鍼独特の感覚を深堀り

2021年9月1日 2021年10月18日

針治療をすると特別な感覚を術者・患者さんともに感じます。それは「ひびき：響き」とか「とっき：得気」と呼ばれるもの。

痛いという人もいれば、気持ちいいという人もいます。

今回は、針治療に興味のあるあなたに、針治療で感じる「ズーン」という「ひびき」「得気」の正体や種類。ズーンと感じるメカニズムは解明されているのか？

「ズーン」としたほうが、針治療が効果的なのかどうかを解説。また、「ズーン」が多いと翌日だるくなるので、その対処法もお伝えします。

針治療ズーンの正体

針治療をおこなうと、「ズーン」というなんとも形容しづらい感覚がおこります。

この「ズーン」のことを鍼灸師の先生から、「ひびき：響き」とか「とっき：得気」と教えてもらえるでしょう。

はじめて体験した患者さんからは、「ズーンと流れる感じ」「重い」「痛い」「なんか笑える」「気持ち悪い」とさまざまな感想に。

患者さんの体の状態や、部位によって「ズーン」とした感じは変わります。

鍼灸師は、針を刺したあとにテクニックを加えることで、「ズーン」の有無や強弱をコントロールできるでしょう。

針治療で得気（ひびき）を出す主なテクニック

鍼を回転させる：捻転法（ねんてんほう）
主な出典：針経指南・気血問答

小さく上下振動を加える：雀啄術（じゃくたくじゅつ）
主な出典：杉山真伝流

鍼を弾く：弾爪（だんそう）
主な出典：（素問：離合真邪論篇、難経：七十八難）

どれもカッコいい名前がついていますね。流派がたくさんあるので、この手技以外にもテクニックは、星の数ほどあります。

鍼の「ひびき」「得気」との違いは？

呼びかたは、鍼灸師の先生によって違います。しかし、同じ意味と思っていただいてOKです。

どちらも「ズーン」とか「ズンっ」とした、味わったことのない変な感覚になります。

私個人の分類だと、

「ひびき」：伝統的な日本の針治療
「得気」：中国鍼灸（中医学）

と考えています。

たまに「針感：しんかん」と呼ばれる先生もいらっしゃるでしょう。

「ひびき」「得気」の種類

これからご紹介する種類は、主に中国鍼灸での分類です。

酸：だるい感じ
麻：しびれたような感じ
重：重く圧迫された感じ
脹：はれぼったい感じ

ほかにマニアックですが、
患者さんが感じもの
涼・熱・痒・痛・触電（電気に触れる・電気が走る）・蟻行（蟻が這う）・水波（細波）・沈

鍼灸師が感じるもの
緊・澀・滞
もあります。

英語だと、得気・ひびきのことをneedle sensationと呼ぶこともあります。

さらにマニアックだと、黄帝内経と呼ばれる古い医学書には、

霊枢・九鍼十二原篇第一

｢気至而有効，効之信，若風之吹雲，明乎若見蒼天，刺之道畢矣
（気が至れば有効である．その効果は顕著であり，まるで風が雲を吹き払い青空を見るように症状は改善する．刺鍼の道理とはこのようなものである）

と書いてあります。

私の卒業した「東洋鍼灸専門学校」は、バリバリの日本伝統鍼灸だったので、「ひびく」感覚は、気が至るもの。まるで魚釣りをしていて、魚がエサを飲み込むが如く。と習いました。

魚釣りをした経験があればわかると思いますが、本当に「キュっ」と、針が引っ張られる感じになります。

針治療でズーンとなるメカニズム

残念ながら現代医学的には解明されていません。

機能的磁気共鳴画像法（fMRI）や陽電子放出断層撮影法（PET）をもちいた研究もされていますが、メカニズムはまだまだブラックボックスです。

私個人の考えですが、針治療でズーンとなるのは、筋肉か筋膜の状態に影響をうけていると感じています。

急にマラソンをはじめた
ひさびさのボーリングで10ゲーム連続で投げた

こんなことをすると、確実に次の日や2日後に筋肉痛になりますよね。いわゆる「手足パンパン」状態です。

こうなると触られるだけで痛みを感じます。こんなときに針治療をすると「ズーン」どころか「ビンビン」感じることでしょう。

逆にいうと、筋肉の状態がよければ針治療をしても「ズーン」と感じにくくなります。
あくまでも個人の見解です。

ゆえに教科書的には、東洋医学的にいう「気」が至るから……。なんとも微妙な説明しかできません。しかし、日本東洋醫學硏究會誌第四巻 (2018)に発表された興味深い研究があります。

委中というヒザ裏にあるツボと、DAP※を使った得気に対するメカニズム解明です。

患者８名（男性５名、女性３名、平均年齢21.4±1.6 歳）
たった8名なので医学論文というには厳しいのですが、、、

DAPとは？

DAP＝左半腱様筋と左腓腹筋内側頭の筋緊張の影響を除き左膝関節を正しいアライメントに補正した状態で左膝窩横紋の中央に取穴する. 委中穴は同じ左膝窩横紋の中央に取穴しているが, DAPと従来取穴では位置が異なる。

患者１：21 歳男性，168cm, 70kg
主訴：右左前距腓靱帯周囲の疼痛により立位，歩行が困難である．
従来取穴での右委中穴の得気：
患者 1：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での右委中穴の得気：
患者 1：痛く硬い感じがする．
施術者：硬く締め付ける（緊張する）感じがする．

患者２：20 歳女性，160cm，44kg
主訴：左足底部痛により歩行および走行が困難である．
従来取穴での左委中穴の得気：
患者２：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での左委中穴の得気：
患者２：じーんとする感じと共に，鍼をぐいぐいと刺入されている感じがする．
施術者：ぐいぐいと鍼を締め付けてくる感じがする．

患者３：25 歳男性，173cm，59kg
主訴：左大腿後面の著しい疼痛により体動が困難である．
従来取穴での左委中穴の得気：
患者３：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での左委中穴の得気：
患者３：熱い液をドバドバっと注入されるような感じがする．
施術者：全体に締め付けられると共に，筋がびくびくとしまってくる感じがする．

患者４：20 歳女性，156cm，49kg
主訴：腰痛により体動が困難である．
従来取穴での左委中穴の得気：
患者４：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での左委中穴の得気：
患者４：ドクドクと波打つような感じがする．
施術者：筋がびくびくとしまってくる感じがする．

患者５：21 歳男性，165cm，55kg
主訴：左足底部および左下腿の疼痛により走行が困難である．
従来取穴での左委中穴の得気：
患者５：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での左委中穴の得気：
患者５：鍼がすーっと入っていく感じがする．
施術者：筋がドクドクとしまってくる感じがする．

患者６：21 歳男性，168cm，70kg
主訴：腰痛により体動が困難である．
従来取穴での左委中穴の得気：
患者６：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での左委中穴の得気：
患者６：ぐいぐい筋肉が収縮する感じがする．
施術者：筋肉がギュ―っとしまってくる感じがする．

患者７：22 歳女性，158cm，58kg
主訴：腰痛により体動が困難である．
従来取穴での左委中穴の得気：
患者７：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での左委中穴の得気：
患者７：足がビクビク動く感じがする．鍼を上下（深く‐浅く）に動かされている感じがする．
施術者：鍼を締め付けてくる感じがする．

患者８：21 歳男性，175cm，80kg
主訴：両下肢痛により体動が困難である．
従来取穴での左委中穴の得気：
患者８：特に何も感じない．
施術者：特に何も感じない．
DAP での左委中穴の得気：
患者８：ドクドクと脈打つ感じの中で，鍼を上下（深く‐浅く）に動かされている感じがする．
施術者：鍼を締め付けてくる感じがする．