最初はどのような症状がありましたか?
3ヶ月間、首の痛み肩コリに悩まされていた。
上記の症状はどのように良くなってきましたか?
首の痛みはほとんどなくなり、肩の痛みもなくなりつつあります。
同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください
先生はどこの部分が、どういう風に悪いかを教えてくれるので分かりやすいです。またストレッチも教えてくれ、さんこうになります。
お名前
ご年齢 20代
性別男
職業 会社員
3ヶ月間首の痛み・肩こりに悩む【20代男性】整体鍼灸治療でよくなっていった1症例
男性で首の痛みと肩こりで来院されました。かなりの猫背でそこから首肩にも負担が出ているようです。
予診票には、頭痛もあり、手足の冷え、寝汗が多い、疲れやすく、左右の耳鳴りと難聴があるので、整体のみでは改善のスピードが遅いので鍼治療を提案しました。
1年前にバスで寝ていて、首をおかしくして1週間後には起き上がれないほどの痛みになり、医師から神経を損傷したと言われたそうです。
3ヶ月間首の痛み・肩こりに悩む【20代男性】の鍼灸治療的な検査
舌：暗紅 舌尖紅点
脈：弦
3ヶ月間首の痛み・肩こりに悩む【20代男性】の整体治療的な検査
上半身右傾き、右ねじれ、下半身左ねじれ
猫背、立った姿勢だと股関節が内旋。
左胸鎖乳突筋筋緊張（＋＋）
左肩甲骨と背骨の間の筋肉の膨隆。
3ヶ月間首の痛み・肩こりに悩む【20代男性】の整体鍼灸治療
大椎
右陽陵泉
整体治療にて体幹の調整
2回目6日後来院
右側の肩甲骨の間が痛い
大椎
天柱
整体治療にて右股関節の調整
右陽陵泉
右合谷
3回目1週間後来院
今は、左側の首が痛い
大椎
右陽陵泉
左合谷
4回目1週間後来院
左肩甲骨の間が痛い
大椎
右膏肓
左右肺、膈
右陽陵泉
5回目２週間後来院
左首肩のコリ
大椎
右陽陵泉
左後谿
6回目２週間後来院
たまに左肩首がピリピリする感じ
左肺
右陽陵泉
左後谿
痛みは落ち着いているので3週間に一度くらいの来院を指導。
7回目3ヶ月後来院
また首肩が痛い（左側）
大椎
右陽陵泉
左合谷
3ヶ月間首の痛み・肩こりに悩む【20代男性】の考察
猫背と片足で立つクセが強く首で傾きのバランスを取られていました。
あと、途中の会話からわかったのですが、眠る前にうつ伏せでスマホを見て、そのまま眠るそうです。バランスでみると、右に振り向きやすのですが、うつ伏せ寝のときは左向きにしているとのこと。
結果的に朝起きるといつも首が痛いのは向けない方向に、向きながら寝ていることも原因のひとつでした。
うつ伏せ寝が楽という人がたまにいますが多くの場合、体の状態はよくありません。
おそらく妥協案として自然にうつ伏せになっている印象です。
今回の男性も全体のバランスを調整する必要がありました。
朝起きるといつも首が痛い人は、お気軽にご相談ください。
